Vous avancez vos montres pour pouvoir retarder votre réveil chaque matin ? Peut-être manquez-vous simplement d’une vraie nuit de sommeil…
Ce matin, Monting a appris que ce 28 mars 2014 est la 14ème journée du sommeil. En effet, aujourd’hui des centres du sommeil ou structures spécialisées vous accueillent, avec la participation d’associations de malades et de professionnels de santé, pour vous informer et sensibiliser le public sur les problèmes liés au sommeil. Vous pourrez assister à des conférences, projection de films, ou encore des expositions, pour devenir incollable sur les clés d’un meilleur sommeil.
De nos jours, notre société malmène son sommeil. Cependant, il est important pour la santé d’avoir un certain nombre d’heures de sommeil par jour. Il paraît même que nous devons dormir plus d’un tiers de notre vie !
Alors Monting vous conseille, en cette journée du sommeil, de ne pas regarder vos montres, de désactiver votre réveil et de profiter d’un vrai somme énergisant.
Pour ceux qui ont du mal à se réveiller au quotidien, Monting est entrain de vous préparer une surprise que vous pourrez découvrir dans les jours qui viennent 😉 En attendant, vous pouvez visiter notre collection de montres digitales avec réveil chez Casio et Timex !
